Das Workout für Athleten – die anspruchsvolle Trainingseinheit kräftigt den ganzen Körper, fördert die Beweglichkeit und fordert mit intensivem Intervalltraining das Herzkreislauf-System. Für alle, die von Kopf bis Fuß belastbar sind und gern richtig ins Schwitzen kommen.
  • Ziele
    Ausdauer | Kraft | Gewichtsabnahme
  • Schwierigkeitsgrad
    All Levels
  • Kategorie
    Power
  • Equipment
    None
  • Trainers
    Mimoza Morina
    Justyna Kordowska
    Rebecca Barthel
    Philippe Breton
    Nadja Abdellah
    Steffi Jeschke
    Tim Cegan
    Marco Naperkowski-Arnold
    Charly Dankwa
    Franziska Beckmann-Ballach
    Mette Dencker
    Yvonne Jakobi
    Frank Willer
    Nina Kersten
    Sarah Halidow
    Kathrin Pfeiffer
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