Power Yoga ist ein moderner Yogastil, bei dem auch Sportler ins Schwitzen kommen, denn hier liegt der Fokus auf dem körperlichen Aspekt des Yoga. Mantren und Meditation bleiben eher außen vor. Stattdessen fließt du durch dynamische, kräftigende Flows und findest über fordernde Haltungen Zugang zu deinem Körper.
  • Ziele
    Kraft | Beweglichkeit
  • Schwierigkeitsgrad
    Advanced
  • Kategorie
    Power
  • Equipment
    Yogamatte
  • Trainers
    Jessica Ziesmer
    Rachel Van De Venter
    Matthias Galke
    Jana Alfke
    Kathrin Pfeiffer
    Sonja Fuchs
    Nina Kersten
    Uta Delbridge
    Nora Ebert
    Jana Mikuteit
    Jule Rathjens
    Karo Wiebel
    Gast Trainer
    Fiona Raikes

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