BOCK AUF STABILITY? 
In insgesamt 5 aufeinanderfolgenden Live-Sessions wird Deine Körpermitte gekräftigt, Deine Balance trainiert und Dein gesamtes Körperbewusstsein gestärkt. Was das alles bringt? Eine bessere Körperhaltung und die perfekte Grundlage für wirklich jede Trainingseinheit! Zwischen den Trainingstagen wird Peter Dich immer wieder mit kleinen Herausforderungen challengen – und so sicherstellen, dass Du dein Fitnessziel auch wirklich erreichst.
  • Ziele
    Körperstraffung | Stärkung der Körpermitte | Haltung | Balance | Stabilisation
  • Schwierigkeitsgrad
    All Levels
  • Kategorie
    4m2 Challenge
  • Equipment
    None
  • Trainers
    Peter Praunsmändtl

Videos mit

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